李冰洁中长距离自由泳备战节奏稳步推进，后程体能储备成为冲击奖牌的关键支撑

李冰洁在中长距离自由泳项目上的备战节奏正以一种可控且持续的方式向前推进，训练周期内的配速安排与体能储备方案逐步成型。从近期训练课的整体走向来看，她在前段与中段的划频控制趋于稳定，而真正决定竞争力的后程体能输出能力正在被系统性地打磨。这一备战逻辑的核心在于，中长距离自由泳的奖牌争夺往往在最后两百......